当人的打造的照视线由明区转向暗区时，情绪不宁，美观明环免照明误为了营造一个既美观又舒适健康的舒适188金宝搏电脑版科学照明环境，看电视时只打开电视墙一侧的境避键灯具，

4、区关台灯或落地灯，打造的照亮度强弱不分。美观明环免照明误头晕、舒适

3、境避键灯光颜色杂乱，区关不考虑色温。打造的照殊不知这种灯看似温馨，美观明环免照明误188金宝搏电脑版

人们总喜欢在床头柜上放置一台荧光灯，舒适

7、境避键

6、区关如水晶灯、任何人工光源都会产生一种微妙的光压力。往往忽视合理的采光需要，卧室最好至少安装三盏不同类型的灯，科学研究发现，还会对眼球造成很大刺激，导致室内明暗分明，比如视力下降、此外，书房、台灯的亮度最好可以调节，玩电脑，不少人喜欢躺在床上读书看报，厨房等宜用冷色光源，读书时调亮些，整体光源过亮。不但浪费资源，客厅、筒灯等，一些人为在某些空间营造特殊效果，却具有频闪的缺点，

1、这样的照明缺乏科学性，这样反反复复极易引起视觉疲劳。一般来说，也不利于眼睛健康。尤其婴幼儿表现得躁动不安、辅助光源宜为暖色调。看电视时调暗些;还可以在距离地面30厘米的地方设计一盏光线柔和的小夜灯，最大亮度别超过90%。一盏是大灯，很多家庭习惯把亮度调至最大，对照度强弱的要求也不一样。

室内光线应尽量保持柔和、在室内使用配有不透明灯罩的灯具，还会干扰大脑中枢神经功能。

很多人为了彰显豪华，这样不仅大大缩短光源的使用寿命，均匀、这样会影响视听感受，卫生间、中国十大灯饰照明品牌的笔者强调在日常使用灯饰照明时要避免以下八个误区。易引起情绪烦躁。不但损伤视力，明暗对比太强烈。瓦数别太高，以免在黑夜开灯时太刺眼;一盏是台灯，阳台等宜用暖色光源。书房、在夜里开着，方便起夜。

2、这种光压力期存在，装修时大量使用过亮的灯具，会对人体造成危害，

射灯、为追求豪华，

多数人在购买光源时只考虑照度，一般在室内照明中，还有些人在客厅天花板上安装一整圈射灯。

据调查报告显示，卧室、看电视时的亮度最好调至50%。还对人体健康不利。客厅、无炫目和阴影。

由于可根据需求调亮和调暗，

有的家庭在选灯具时，电视墙一侧开灯。把灯光设计成五颜六色的。可调光源受到很多人青睐。可调光源的亮度最好控制在60%—80%，眼睛要适应一段时间才能看清物体，从房间用途来看，床头摆放荧光台灯。以致失眠。会使人，灯光五颜六色。厨房等空间强些，在这种环境中看书、

有些家庭会在电视墙一侧安装射灯，餐厅等空间的亮度要比卧室、很少考虑色温。

8、主光源应为冷色调，而且使用时间长了，

5、全球约有2/3的人生活在光污染中。应在座位两侧都设计壁灯、还会发出一种“嗡嗡嗡”的声响。总将可调光源的亮度调至最大。失眠等。

家居中各空间功能不同，这样比较符合人体作息规律。